Agenda

Programmes MBSR

Programme MBSR AVIGNON

– Février à mars 2021 –

En fonction des mesures sanitaires annoncées, les programmes pourront être donnés en ligne sur la plateforme ZOOM.

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Programme MBSR NIMES

– Mars à mai 2021 –
  • Réunion d’information :
    Mercredi 3 mars 2021 à 19h
  • 8 séances, les mercredis de 19h à 21h30 (2 séances finiront à 22h) :
    17 mars – 24 mars – 31 mars
    7 avril – 14 avril – 28 avril
    5 mai – 12 mai
  • Journée de pleine conscience en silence :
    Samedi 17 avril de 10h à 17h
  • Lieu :
    A la Courte Echelle – 11 rue de Genève – Nîmes

En fonction des mesures sanitaires annoncées, les programmes pourront être donnés en ligne sur la plateforme ZOOM.

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Programme MBSR UZES

– Janvier à mars 2021 –
  • Réunion d’information :
    Lundi 14 décembre 2020 à 10h
  • 8 séances, les lundis de 9h à 11h30 (2 séances finiront à 12h) :
    4 janvier – 11 janvier – 18 janvier – 25 janvier
    1er février – 8 février – 15 février – 1er mars
  • Journée de pleine conscience en silence :
    Samedi 13 février de 10h à 17h
  • Lieu :
    Santosha – 24 avenue de la Gare – 1er étage – Uzès

En fonction des mesures sanitaires annoncées, les programmes pourront être donnés en ligne sur la plateforme ZOOM.

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Programmes MBCT

Programme MBCT en ligne

– Novembre à décembre 2020 –
  • 8 séances de 18h à 20h30 (2 séances finiront à 21h) :
    4 novembre – 11 novembre – 19 novembre – 25 novembre
    2 décembre – 10 décembre – 16 décembre – 23 décembre

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Ressourcement

Matinée de ressourcement en ligne

  • Dates à venir

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Retraite en silence en ligne

  • Dates à venir

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Journée de pratique de la pleine conscience

En fonction des mesures sanitaires annoncées, les programmes pourront être donnés en ligne sur la plateforme ZOOM.

AVIGNON
NIMES
UZES

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Séances de soutien à la pratique de la méditation de pleine conscience

En ligne
  • 02/11/2020 de 19h à 20h30
Avignon
Nîmes

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Cycle compassion

Cycle compassion janvier 2021

En fonction des mesures sanitaires annoncées, les programmes pourront être donnés en ligne sur la plateforme ZOOM.

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Formations pour les soignants

Méditation et gestion du stress

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Méditation, relation thérapeutique et bienveillance

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La méditation de pleine conscience au service des soignants

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