Programme MSC AVIGNON ou visio
– Mars à mai 2023 –
Programme d’auto-compassion en pleine conscience, en 8 semaines.
- Réunion d’information :
Jeudi 2 mars 2023 de 19h à 20h - 8 séances de 19h à 21h45 :
21 mars – 28 mars – 4 avril – 11 avril
18 avril – 2 mai – 9 mai – 23 mai - Demi-journée de retraite :
Samedi 6 mai 2023 de 13h à 17h - Lieu :
Parc des Libertés – La Barthelasse – 4682 route de L’Islon – 84000 Avignon
En présentiel ou en visio-conférence
Revenir au corps, prendre soin de soi
Expression dansée, yoga et méditation de pleine conscience
- Date : Samedi 11 mars 2023 de 10h à 17h
- Lieu : A la Courte Echelle – 11 rue de Genève – Nîmes
En présentiel ou en visio-conférence
Journée de retraite de pleine conscience et de méditation
- Date : Samedi 29 avril 2023 de 13h à 17h
- Lieu : A la Courte Echelle – 11 rue de Genève – Nîmes
En présentiel ou en visio-conférence