« La pleine conscience est un état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans jugement de valeur sur l’expérience qui se déploie moment après moment. »
Jon Kabat-Zinn

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Méditation, relation thérapeutique et bienveillance
  • Formation pour les soignants
  • 19 mai 2021
  • En présentiel à Nîmes ou en ligne, selon votre choix
Cycle compassion et auto-compassion
  • Juin 2021
  • En présentiel à Nîmes ou en ligne, selon votre choix
Séances de soutien à la pratique de la méditation de pleine conscience
  • 30 juin 2021
  • En présentiel à Nîmes ou en ligne, selon votre choix
Programme MBSR

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